Morning me khaye khali pet gajar
१- जब आप सुबह फ्रेश होकर रेडी हो जाये तो कम से कम एक गाजर आप खाते है तो आप एक स्वस्थ शरीर के मालिक है
२ -आप चाहे तो गाजर को दूध के साथ भी सेवन कर सकते है /
३ -आप गाजर को खाने के साथ सलाद के रूप में भी उसे इस्तेमाल कर सकते है/
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थैंक फॉर रेड्डिंग माय massage
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